Fit für den Alltag/ Sport

 

Jeden Dienstag um 16.20 – 17.20 Uhr und

17.30 – 18.30 Uhr im Pfarrheim

Info bei Mechthild Weltermann 02599 / 92118

Unter diesem Motto treffen sich dienstags in der Zeit von 16.20 Uhr bis 17.20 Uhr oder 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr Frauen zwischen 45 und 75 Jahren um gemeinsam Sport zu treiben.

Bewegung fördert das Wohlbefinden und baut Stress ab.

Ob Ausdauerförderung, Krafttraining oder Entspannung – jede Bewegung dient der Verbesserung des Allgemeinbefindens.

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